Page 76 - Zwiauer - Antropozofska medicina
P. 76

čisto določenem času izločajo. Na začetfunkcioniralo. Toda če nam uspe, da jemposkušamo izločati ob čisto določenih čaminute točno drži. To je presenetljivo. Če prebavi uredi. ________________________________________O dietah
________________________________________Kar se tiče presne hrane in nekaterih vrst zdravilne, ki pa jih ne moremo fanatično zagotovo je kar veliko razlogov za to. Nornormalno jé potrošnik tudi mnogo prevečogljikovih hidratov. Najbolj zdravo je življeminimuma, ki je potreben. Toda tudi to jetrpijo, če ne jedo dovolj. In telesna teža nzaužite hrane. Pogosto je bolje, če ob dohrane, ne preveč mešano. Najslabša stvazrediti, pa vsakič, ko gredo mimo slaščičakakšno čokoladico in majhen košček tortPotešiti lakoto z enostavnimi stvarmi, ne prazvidni premori. Seveda so primeri, ko zdKdor ima težave z želodcem, ne sme delželodec sam prebavljati. Takemu želodcuso individualne. ________________________________________O masažah
________________________________________Naslednja možnost zdravljenja je masažalahko telo spodbujamo. V današnjem čapregnetejo in pretolčejo z mnogo prevečreakcijo organov in ta učinek lahko podppriporočil masažo vranice in jeter; masažpa s kremo z bakrom, pri čemer je pomeblago, ritmično masiramo.
Ita Wegman, zdravnica in sodelavka Rudmasažo v določenih lemniskatnih gibih; pvsake sile. Tako masiranje je več ali manj Maser naj bi začutil, kje so kakšni gibi potpacienta dogaja. Seveda se lahko sklicupredelu telesa, toda to ni nujno. Take ma


































































































   74   75   76   77   78